Каждому обратившемуся человеку доступны 8 консультаций, каждая около часа длиной. Они могут быть как очными, так и виртуальными. Наши консультации совершенно бесплатны для подростков и молодых взрослых до 20 лет. Взрослый человек также может обратиться абсолютно бесплатно, а если есть желание и возможность — оставить любую сумму пожертвования.
Восемь консультаций — это небольшое количество встреч для сильной или застарелой травмы, однако и за это время психологи могут сделать неизмеримо важные вещи.
Важно создать атмосферу безусловной поддержки, принятия, понимания. Выслушать историю. Помочь клиенту/ке выстроить хаотичные воспоминания более линейно, повествовательно, таким образом обеспечивая больший контроль над историей жизни. Снять напряжение, дать возможность человеку проявить эмоции, получить опыт контакта, когда не осуждают, не эксплуатируют, не манипулируют и не совершают насилие. Обучить клиент_ку навыкам саморегуляции, техникам дыхания, чтобы можно было помочь себе в ситуации стресса. Проконсультировать клиент_ку, если требуется помощь дополнительных специалистов, дать рекомендации, сориентировать, что можно делать дальше.
Когда мы работаем с подростками и детьми, суть психологической работы остается той же: даем возможность рассказать, что случилось, доступным языком, говорим о том, что ребенок не виноват в произошедшем, отвечаем на вопросы, через игру, игрушки, рисунки — выражаем чувства.
Если сексуализированное насилие происходит прямо сейчас или есть риск, что оно повторится, главная цель — безопасность ребенка. Вместе с родителями выстраиваем план защиты, находим варианты изоляции от того, кто совершает насилие, даем консультации по юридическим вопросам, информируем, как можно защитить права ребенка.
Генеральный директор проекта «Спасибо!», организатор кинофестиваля EcoCup в Санкт-Петербурге
«5 человек рядом со мной. 5 близких по духу, уровню образования, ценностям людей. Вот такие фразы они сказали за прошедший месяц:
насильники? это только маньяки, преступники, наркоманы или приезжие.
вот так открыто говорить о насилии в нашей стране? кому это нужно? такое только в Америке или Европе пройдет.
ой, слушай, ну где ты такое видела? это только в кино, ну или в криминальной хронике.
тише! ты что? тут же твой шестилетний ребенок сидит! зачем ты говоришь о насилии при нем?!
Благодаря Тебе поверят я знаю, что 90% насильников - люди из близкого окружения. Люди, которых знала жертва.
Благодаря Тебе поверят я знаю, что насилие пережили как минимум 7 хорошо знакомых мне людей.
Благодаря Тебе поверят я знаю, что буду спокойно говорить о том, что такое сексуальное насилие при моих детях. Мне важно, чтобы они тоже это знали.
Благодаря Тебе поверят я знаю, что в нашей стране открытый диалог жизненно необходим.
Чтобы жертву перестали винить.Чтобы перестали звучать дискуссии на тему коротких юбок и зачем она пошла в ночной клуб, вышла поздно вечером на улицу, пошла к нему в гости. Чтобы ребенок знал и понимал, когда поведение этого взрослого и значимого для него человека нормально, а когда оно имеет совершенно четкий сексуальный подтекст.
Я хочу, чтобы рядом было меньше боли, насилия и агрессии. Мне важно, чтобы люди знали - им верят и поддерживают. Их не осудят, когда они расскажут о своей боли и страхе. Чтобы в нашем обществе не стыдно было рассказать о пережитом. Чтобы подросток, переживший такое, не хотел повеситься, потому что на него смотрят все, кто его знают с осуждением, чтобы отчим не слал порнуху своей дочери и не лез к ней в кровать, как только мать выйдет за дверь. Чтобы говорить было не стыдно и не страшно. Чтобы, если такое, не дай бог, случится с кем-то из моих близких, он смог бы это выдержать, пережить и получить поддержку, а не укор и осуждение».