Быть не одной: онлайн-группа поддержки для женщин с опытом сексуализированного насилия в детстве

Закрытая группа с психологами “Тебе повернят”

📅 13 февраля — май · 15 встреч
🕖 Пятницы, 19:00–22:00 (мск)
💻 Онлайн, Zoom
🔒 Закрытая группа
💳 3000 ₽ за встречу

Для кого эта группа?

Это пространство для вас, если:
— вы носите в себе опыт, о котором не принято говорить
— он влияет на жизнь, тело, отношения
— вы много лет с этим одни
— и вам важно, чтобы это наконец кто-то понял

Мы приглашаем участниц, у которых уже был опыт личной терапии –
это помогает группе быть устойчивой и поддерживающей..

Зачем анкета:

Чтобы понять, подойдёт ли группа именно вам — мы просим заполнить анкету.

Это шаг, который помогает нам:
— узнать вашу историю чуть ближе
— убедиться, что формат безопасен для вас
— поддержать, даже если группа не подойдёт

Как устроена группа поддержки?

закрытая группа: состав фиксируется после старта
встречи 1 раз в неделю, 3 часа
пространство без осуждения, советов и давления
можно говорить, молчать, быть разной
ведущие следят за безопасностью процесса

Что может измениться благодаря участию?
– перестать быть с этим опытом в одиночку
– снизить стыд и самообвинения
– лучше поняк травма может влиять на жизнь сегодня
– получить опыт принятия и поддержки
– освоить стабилизирующие и телесные практики
– по-новому взглянуть на отношения и родительство
– найти опору для дальнейшего пути

Группа не «отменяет» травму и не обещает быстрых чудес.
Но часто становится опытом, который даёт надежду и ощущение опоры.

    Многие участницы говорили:
    «Я думала — мне нельзя в такие группы. Что я недостаточно травмирована. Или слишком. А оказалось — можно. И важно».

    Почему группа платная?

    Этот формат — долгосрочная закрытая группа с профессиональными психологами.
    Оплата позволяет:
    – сохранять стабильный состав и качество работы
    – оплачивать труд ведущих
    – развивать группы поддержки дальше

    При этом «Тебе поверят» остаётся НКО, и у нас по-прежнему есть бесплатные форматы помощи.

    Если вы не уверены — это нормально.
    Сомневаться, тревожиться, не знать — это тоже часть пути.
    Вы можете просто заполнить анкету и потом принять решение.
    Мы поддержим вас, даже если вы скажете «нет».

    «Это не было как терапия. Это было как впервые быть в комнате, где тебя не боятся и не жалеют. Где просто можно быть.»

    Ведущие группы

    Психологи с опытом травма-ориентированной и групповой работы
    Сопровождают процесс и следят за безопасностью каждой участницы


    Наталья Минибаева,
    Психолог, нарративный практик, травма-фокусированный терапевт.
    Работает в «Тебе поверят» с 2020 года. Имеет обширный опыт ведения терапевтических групп, преподавания и индивидуального консультирования в помогающей сфере более 15 лет


    Олеся Патратий,
    Экзистенциальный психолог, травма-фокусированный терапевт.
    Специализируется на работе со взрослыми, пережившими сексуализированное насилие в детстве. Ведёт тематические встречи и группы поддержки в «Тебе поверят»

    можно говорить, молчать, быть разной

    закрытая группа: состав фиксируется после старта

    пространство без осуждения, советов и давления

    Онлайн-формат — можно участвовать из любой точки мира

    встречи 1 раз в неделю, 3 часа

    ведущие следят за безопасностью процесса

    Подписывайтесь на нас в соцсетях @tebepoveriat